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Jugo de Manzana, pepino y espinaca

Saludable / Dieta. El potasio del pepino ayuda a mantenernos hidratados, la fibra alimentaria de la manzana estimula la digestión, y el hierro de la espinaca ayuda a prevenir la anemia.    



INGREDIENTES [126 Kcal / 280ml]

Manzana - 290g

Rica en pectina

Aporta ácido orgánico

Estimula la digestión

Alivia la fatiga

 

Espinaca - 30g

Aporta hierro

Ayuda a prevenir la anemia

 

Pepino - 70g

Aporta potasio

Alivia los edemas

 

INSTRUCCIONES

  1. Cortar las puntas del pepino, sacarle las espinas y cortarlo en trozos.
  2. Lavar las hojas de espinaca de manera minuciosa, sacar las semillas de la manzana y cortarla en gajos.
  3. Mover la palanca a “Cerrado”. Agregar los ingredientes para exprimir.
  4. Cuando se hayan agregado todos los ingredientes, mover la palanca a “Entreabierto”. Permitir que expulse la pulpa por el tambor.

 

ESPINACA

La mejor verdura para los niños en etapa de crecimiento

Un Investigador estadounidense la apodó “la Reina de las Verduras”, ya que resulta eficaz para combatir muchos problemas de salud: la anemia, la indigestión, el decaimiento, la falta de energía, las enfermedades cardiovasculares. Además, se utiliza para tratar la insuficiencia renal. El hierro y ácido fólico que contiene ayudan a prevenir la anemia en niños, y también es buena para las mujeres embarazadas.

Fitoquímico principal: β-caroteno. Mejora el sistema inmunológico

 

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